İrritabl bağırsak sendromu olan kişiler D vitamini takviyeleri alarak belirtileri hafifletebilirler. İrritabl bağırsak sendromu (Hassas bağırsak sendromu, IBS), kalın bağırsağı etkileyen bir hastalıktır. Belirtileri arasında: karın ağrısı, ishal, şişkinlik ve kabızlık bulunur.
Yaygınlık düzeyine bakıldığında IBS kadınlarda erkeklerden neredeyse iki kat daha fazla görülür. Belirli gıdalar ve stresli yaşam koşulları IBS’yi tetiklese de henüz, IBS’nin neden oluştuğu kesin olarak belirlenememiştir. IBS için uygulanan mevcut tedaviler, bağırsak hareketlerini kolaylaştırmaya yardımcı olmaya yönelik, beslenme ve yaşam tarzı değişiklikleriyle birlikte ilaç tedavilerini içerir.
IBS, hastaların yaşam kalitesini ciddi biçimde etkilemektedir. Bilinen tek bir nedeni yoktur. Daha önce yapılan araştırmalar da bu durumdaki kişilerin D vitamini düzeylerinin düşük olduğunu ve bu vitamin eksikliğinin IBS'ye neden olabileceğini göstermektedir.
İnsan vücudu için D vitamini oldukça gereklidir. D vitamini, sadece kemik sağlığı için değil, aynı zamanda sinir hücresi iletişimi ve bağışıklık sisteminin sağlıklı işleyişinde önemli bir rol oynar. Vitamin D eksikliği, rikets (çocukları etkileyen bir kemik gelişim bozukluğu) ve osteomalazi (yetişkinlerde kemiklerin yumuşaması) neden olabilmektedir. Bunlarla birlikte yapılan çalışmalar düşük D vitamini düzeylerinin osteoporoz gibi diğer kemik hastalıklarına ve aynı zamanda iltihaplı bağırsak hastalığına ve kanser oluşumuna da yol açtığını da ortaya koymaktadır.
Bugüne kadar elde edilen bilgilerle, D vitamini seviyeleri ile IBS belirtileri arasında ters bir bağlantı bulunmaktadır. Böylece D vitamini takviyesi IBS belirtilerinin düzeltebilmesinde yardımcı olabilmektedir.