×
Hamburger Menü
×

Hemoroid Hastalarına Beslenme Önerileri

Hemoroid Hastalarına Beslenme Önerileri
6 Ocak 2020

Hemoroid rahatsızlığının beslenme alışkanlıklarıyla oldukça yakın bir ilişkisi vardır. Hemoroide sebep olan kabızlık gibi durumların da köküne baktığımızda; acı, baharatlı yiyecek tüketimi gözlemlenir. Toplumumuzda oldukça yaygın olan bu tüketim alışkanlığı ise makatta yanma ve ağrı hissi oluşturur. Daha sonra ise tüm bu belirtiler dışkılama esnasında ıkınmaya sebep olarak hemoroid riskini artırır. Hemoroid söz konusu olduğunda; hastalığın ileri boyutlara taşınmasını önlemek amacıyla bir takım diyetler yapılabilir. Bu noktada beslenme alışkanlıklarını değiştirmek, hastalığın şikayetlerini azaltmak açısından oldukça önemlidir.

 

Hemoroid rahatsızlığına sahip bireylerin tüketmekten kaçınması gereken besinler

 

Protein, vitamin karbonhidrat gibi besinleri dengeli tüketerek; vücudunuza hangi besinin iyi geldiği, hangisinin gelmediği konusunda bilinçli ve seçici davranarak yaşam kalitenizi artırabilirsiniz. Vücudunuzu tanıyarak dengeli beslenmek; yalnızca hemoroid değil başka birçok rahatsızlığın da şikayetlerini azaltacaktır.

 

Hemoroid rahatsızlığına sahip bireylerin tüketebileceği besinler

 

Tüm bu beslenme önerilerin yanı sıra; düzenli miktarda su tüketmek de oldukça önemlidir. Gün içinde 2 - 2,5 litre su tüketilmesi bağırsakların sağlıklı çalışmasına yardımcı olurken; dışkılama sırasında dışkıyı daha yumuşak hale getirir.

Çerçeve
Çerçeve

Diğer Blog Yazılarımız

Proktoloji ve kolon rektum
hastalıkları üzerine blog yazılarımızı
takip edebilirsiniz