|   30 Haziran 2020

Bağırsak Beyin Bağlantısı

Bağırsak-beyin bağlantısı şaka değildir; anksiyeteyi mide problemlerine bağlayabilir. Bazı durumlar sizi "mide bulantısı" hissettiriyor mu? Midenizde hiç "kelebek" hissettiniz mi? Bu ifadeleri bir nedenle kullanıyoruz.

Bağırsak-beyin bağlantısı şaka değildir; anksiyeteyi mide problemlerine bağlayabilir. Bazı durumlar sizi "mide bulantısı" hissettiriyor mu? Midenizde hiç "kelebek" hissettiniz mi? Bu ifadeleri bir nedenle kullanıyoruz. Gastrointestinal sistem duygulara duyarlıdır. Öfke, kaygı, üzüntü, sevinç - tüm bu duygular (ve diğerleri) bağırsaktaki semptomları tetikleyebilir.

 

Beynin mide ve bağırsaklar üzerinde doğrudan etkisi vardır. Örneğin, yemek yeme düşüncesi, yiyecekler oraya ulaşmadan önce mide sularını serbest bırakabilir. Bu bağlantı her iki yöne de gider. Sorunlu bir bağırsak beyne sinyal gönderebilir, tıpkı sorunlu bir beyin bağırsağa sinyal gönderebildiği gibi. Bu nedenle, bir kişinin midesi veya bağırsak sıkıntısı, kaygı, stres veya depresyonun nedeni veya ürünü olabilir. Çünkü beyin ve gastrointestinal (GI) sistem çok yakından bağlıdır.

 

Bu özellikle, bir kişinin belirgin bir fiziksel nedeni olmayan gastrointestinal rahatsızlık duyduğu durumlarda geçerlidir. Bu tür fonksiyonel GI bozuklukları için, stres ve duygu rolünü düşünmeden sıkıntılı bir bağırsağı iyileştirmeye çalışmak zordur.

 

Bağırsak ve beynin ne kadar yakın etkileşime girdiği göz önüne alındığında, önce neden mide bulantısı hissettiğinizi veya stres zamanlarında bağırsak ağrısı hissedebileceğinizi anlamak daha kolay hale gelir. Ancak bu, fonksiyonel gastrointestinal koşulların hayal edildiği veya "kafanızda" olduğu anlamına gelmez. Psikoloji, ağrı ve diğer bağırsak semptomlarına neden olmak için fiziksel faktörlerle birleşir. Psikososyal faktörler bağırsakların gerçek fizyolojisini ve semptomlarını etkiler. Başka bir deyişle, stres (veya depresyon veya diğer psikolojik faktörler), GI yolunun hareketini ve kasılmalarını etkileyebilir.

 

Ek olarak, fonksiyonel GI bozukluğu olan birçok insan ağrıyı diğer insanlardan daha akut olarak algılar çünkü beyinleri GI kanalından gelen ağrı sinyallerine daha duyarlıdır. Stres mevcut ağrıyı daha da kötüleştirebilir.

 

Bu gözlemlere dayanarak, fonksiyonel GI koşulları olan en azından bazı hastaların, stresi azaltmak; anksiyete veya depresyonu tedavi etmek için terapi ile iyileşebileceğini duyabilirsiniz. Birden fazla çalışma, psikolojik temelli yaklaşımların sadece geleneksel tıbbi tedaviye kıyasla sindirim semptomlarında daha fazla iyileşmeye yol açtığını bulmuştur.

 

 

Diğer Yazılar

İnflamatuar Bağırsak Hastalığında bu Belirtilere ...

İnflamatuar bağırsak hastalığı (IBD), sindirim sisteminizin...

17 Temmuz 2020
DEVAMI

Kolonoskopi işlemini kolaylaştıracak 7 adım...

Kolonoskopi, başta kanser olmak üzere birçok hastalığın...

4 Temmuz 2018
DEVAMI

Bağırsaklarınız, sağlığınız hakkında konuşuy...

Sağlığınız için bağırsaklarınızdan gelen ipuçlarını...

12 Haziran 2018
DEVAMI