|   6 Ekim 2020

Divertikül İltihabı ile İlgili Bilinmesi Gerekenler...

Sindirim sisteminizin iç yüzeyinde oluşabilecek küçük keseler divertikül olarak adlandırılır ve en sık kalın bağırsağın kolon adı verilen alt kısmında bulunurlar. Özellikle 40 yaşından sonra yaygın şekilde görülürler ve nadiren sorunlara sebebiyet verirler.

Sindirim sisteminizin iç yüzeyinde oluşabilecek küçük keseler divertikül olarak adlandırılır ve en sık kalın bağırsağın kolon adı verilen alt kısmında bulunurlar. Özellikle 40 yaşından sonra yaygın şekilde görülürler ve nadiren sorunlara sebebiyet verirler.

 

Divertiküllerin oluşması durumuna divertiküloz; yırtılıp iltihaplanarak enfekte olması duruma ise divertikülit adı verilir. Divertikülit; şiddetli karın ağrısı, ateş, mide bulantısı ve bağırsak alışkanlıklarınızda belirgin bir değişiklik gibi belirtilere neden olabilir.

 

Hafif divertikülit dinlenerek, beslenme alışkanlıklarınızı değiştirerek ve antibiyotikle tedavi edilebilir. Şiddetli veya tekrarlayan divertikülit ise ameliyat gerektirebilir.

 

 

Divertikül İltihabına Sebep Olabilecek Faktörler

Yaşlılık: Divertikülit görülme sıklığı yaşla doğru orantılıdır.

Obezite: Sağlıklı kilonuzun üstünde olmak divertikülit olma riskinizi artırır.

Sigara Kullanımı: Sigara içen insanların sigara içmeyen insanlara oranla divertikülit olma olasılığı daha yüksektir.

Hareketsizlik: Aktif bir yaşam tarzının divertikülit riskini azalttığı düşünülmektedir.

 

 

Divertikül İltihabı Komplikasyonları

Akut divertiküliti olan hastaların yaklaşık %25’inde aşağıdakileri içeren komplikasyonlar gözlemlenmektedir:

  • Kesede iltihap birikmesi sonucu oluşan apse,
  • Yara izi nedeniyle bağırsağın tıkanması,
  • Bağırsak bölümleri veya diğer organlar arasında fistül oluşumu,
  • Peritonit adı verilen; iltihaplı kesenin yırtılması bağırsağınızın içindeki maddelerin karın boşluğunuza dökülmesi

 

Divertikül İltihabı için Alınabilecek Önlemler

Düzenli Egzersiz: Aktif bir yaşam tarzı ve günde en az 30 dakika egzersiz yapmak normal bağırsak hareketinize yardımcı olur ve kolonunuzdaki basıncı azaltır.

Lif Tüketimi: Yüksek lifli besinler içeren bir diyet divertikülit riskinizi azaltacaktır. Taze meyve ve sebzeler gibi lif açısından zengin yiyecekler dışkınızı yumuşatarak kalın bağırsağınızdan daha kolay geçmesini sağlayacaktır.

Sıvı Tüketimi: Lifli yiyecekler suyu emerek dışkınızı yumuşatır; dolasıyla yeterince su içmezseniz kabızlık problemi yaşayabilirsiniz.

 

 

Diğer Yazılar

Kolon (Bağırsak) Kanseri Riskini Arttıran...

Kalın bağırsak kanserleri (kolon kanseri), kalın bağırsak...

12 Mart 2018
DEVAMI

Posalı Gıdaları Doğru Tüketiyor musunuz?

Posalı gıdaları yeterince tüketmediğinizde bir takım sağlık...

29 Nisan 2019
DEVAMI

Kıl Dönmesi Önlenebilir mi?

Kıl dönmesi olarak bilinen pilonidal kist, ciltte genellikle...

12 Nisan 2019
DEVAMI